ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

 


الإهداءات


العودة   منتديات حـــبة حــب > هஐ¤ღ المنتدى الاجتماعى ღ¤ஐه > ~ منتدى الطب والصحهـ ~

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-14-2018, 03:01 PM
مشرف قسم الفوتوشوب
غسان غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 85
 تاريخ التسجيل : Dec 2011
 فترة الأقامة : 2911 يوم
 أخر زيارة : 03-01-2018 (06:44 PM)
 المشاركات : 4,032 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الفرق بين الصداع النصفي والصداع النصفي المزمن





بعض الأشخاص الأكثر عرضة للصداع النصفي يعانون من نوبات مؤلمة مرة أو مرتين شهريا ، ولكن إذا كنت تعاني من الصداع النصفي المزمن ، فإنك تصاب به غالبا على الأقل 15 مرة شهريا ، وهذه النوبات المتكررة والعنيفة من الصداع النصفي تحدث تغيرات على أسلوب الحياة .

ما الفرق بين الصداع النصفي والصداع النصفي المزمن ؟
إذا كنت تعاني من الصداع النصفي فأنت لست بحاجة لتخبرنا بمدى الألم الذي تتعرض له فهو ليس صداع سيء فقط ، وتشمل الأعراض :
– ألم على شكل خفقان في أحد جانبي الرأس أو كليهما .
– الغثيان .
– القيء .
– الشعور بالدوخة .
– الخدر في الوجه ، اليدين والقدمين .
– الهالة (رؤية وميض ، ألوان ، خطوط أو ظلال) .

أثناء الصداع النصفي ، ربما تجد أضواء ساطعة ، أصوات ، لمس والشم المؤلم .

لصداع النصفي المزمن يشترك في هذه الأعراض ، ولكن الفرق في التوقيت ، ولتشخيص هذه الحالة ، ربما يعاني المريض من بهذا الصداع 15 يوم شهريا ، 8 مرات منهم صداع نصفي .

ما هي الأسباب ؟
يدرس الأطباء الكثير عن هذا الصداع ، والذي يكون وراثيا عادة ، أو يكون ناتجا عن تغيرات في كيميائية الدماغ ، كما قد تكون الأنشطة الشاذة للدماغ سببا في هذا .

كل شخص يعاني من الصداع النصفي لديه سبب مختلف ، ولكن الأسباب الشائعة تشمل نقص النوم ، الكافيين والتعرض للضغط والتوتر .

معظم الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي من النساء وربما ينتج ذلك عن التغيرات الهرمونية ، والتي تحدث أثناء الدورة الشهرية ، خلال فترة الحمل ، أو فترة سن اليأس ، ولكن التحكم في الصداع النصفي يلعب دورا هاما في العلاج .

كيفية العلاج :
إن كل من الصداع النصفي والصداع النصفي المزمن يمكن علاجهما بنفس الطريقة ، وتشمل الأدوية التي تستخدم لعلاج الألم والأعراض ( مثل الغثيان والقيء) ، كما تعالج الأسباب وراء الصداع النصفي ، ولكن لا يكون علاج نهائي له .

والصداع النصفي المزمن يمكن أن يعرقل الحياة الشخصية للمريض ، فإذا كنت تعاني من الصداع النصفي لأكثر من نصف شهر ، فقد تفقد كثير من الأيام في العمل أو الدراسة ، كما يفوتك الكثير من الأوقات مع الأصدقاء والعائلة ، كما أن الإكتئاب يعتبر حالة شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن .

الوقاية من الصداع النصفي المزمن :
1- الحرص على النوم جيدا لمدة 7-8 ساعات يوميا .
2- مراقبة النظام الغذائي ، فالكثير من الكافيين يسبب ألم الرأس ، وهناك بعض الأطعمة التي تحتوي على النيترات مثل اللحوم كالهوت دوج ، المحليات الصناعية والكحول .
3- التحكم في التوتر ، القلق والتوتر يسببان الصداع النصفي المزمن ، ينصح بتعلم التنفس بعمق أثناء الأزمة .
4- ينبغي تخطيط الوجبات ، فالصيام وتخطي الوجبات يمكن أن يسبب الصداع ، حاول أن تتناول الطعام يوميا في نفس الوقت .
5- تساعد التمارين الرياضية على تخفيف القلق والتوتر ، كما يساعد على تخفيف الوزن ، فزيادة الوزن تزيد فرص الإصابة بالصداع النصفي المزمن .
6- يجب طلب المساعدة في حالة استمرار الصداع النصفي أكثر من 72 ساعة أو تعرضت لأعراض أخرى غير محتملة .

 

الموضوع الأصلي : الفرق بين الصداع النصفي والصداع النصفي المزمن     -||-     المصدر : منتديات حبة حب     -||-     الكاتب : غسان



 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 01-14-2018, 04:01 PM   #2
مشرف قسم


الصورة الرمزية Eslam
Eslam غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 03-01-2018 (06:14 PM)
 المشاركات : 3,722 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي



أبدآع مرفق مع متصفحك
يعتلي القمة ..~
رسمت لنا للآبدآع صورة تميزت ألوآنها
سلمت الانامل ويعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 01-15-2018, 04:15 AM   #3
:: الإدارة ::


الصورة الرمزية The Queen
The Queen غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 العمر : 26
 أخر زيارة : 07-17-2019 (12:01 AM)
 المشاركات : 12,464 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اصنع لنفسك يوم جميل
رغم الظروف المُحيطة بك ،
عشه جميلاً لأجلك
ولاتنتظر جمال يومك من أحد

لالh
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



تسلم ايدك موضوع ممتاز
ومعلومات قيمة
تقبل مروري


 
 توقيع :



أبوُابُ آلسمآءِ لا تُغلق في وجوُهِ آلطَّآلبين،
نمطرهآ بآلدعآء، فيكْرمنآ الله بآلعطآء ..
فّ يآرب : هَبْ لِيّ ومن يقرأ قلب لآ ييأس"


رد مع اقتباس
قديم 01-15-2018, 03:49 PM   #4
مشرف عام


الصورة الرمزية Bamoot Feek
Bamoot Feek غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 11-02-2018 (12:52 PM)
 المشاركات : 14,309 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
حبيبي
ياإشراقه فجري
وابتسامة ثغري
يارفيق دربي
وأنيس روحي
و إشراقه الشمس في نهاري
و ضوء القمر في ليلي

yyyy
لوني المفضل : Brown
افتراضي



روعــــــــــــــــــة موضوعك أفرحتني
سلمت أناملك وسلم إبداعك
ودمتي بحفظ الله ورعايته


 


رد مع اقتباس
قديم 01-15-2018, 03:49 PM   #5
مشرف عام


الصورة الرمزية Bamoot Feek
Bamoot Feek غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 11-02-2018 (12:52 PM)
 المشاركات : 14,309 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
حبيبي
ياإشراقه فجري
وابتسامة ثغري
يارفيق دربي
وأنيس روحي
و إشراقه الشمس في نهاري
و ضوء القمر في ليلي

yyyy
لوني المفضل : Brown
افتراضي



روعــــــــــــــــــة موضوعك أفرحتني
سلمت أناملك وسلم إبداعك
ودمتي بحفظ الله ورعايته


 


رد مع اقتباس
قديم 01-15-2018, 04:10 PM   #6
المشرفات


الصورة الرمزية سحر الشرق
سحر الشرق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11084
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : 05-04-2019 (03:13 PM)
 المشاركات : 3,212 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي



مجهود رائع منكِ
مواضيعك دوما
رائعة بارك الله فيكِ
هكذا دوما


 
 توقيع :
انثى من ضوء الشمس تضوى
كالنجوم حضورى شذى الورد
كالفراشات احلق فى السماء
اعشق الصمت ويستهو ينى الهدوء
هكذا اكون انثى عنوانى الغموض!!!!!!
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


رد مع اقتباس
قديم 01-19-2018, 03:56 PM   #7
:: الإدارة ::


الصورة الرمزية ضى القمر
ضى القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : يوم أمس (09:29 AM)
 المشاركات : 41,487 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~




لوني المفضل : Crimson
افتراضي



يسلمو بجد موضوع اكتر من رائع
تسلم ايدك ياقمر على
الموضوع الجميل
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


 
 توقيع :




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


الساعة الآن 11:24 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010