هل للكافيين تأثير ضار على الجنين؟

السبب وراء وجود معلومات متضاربة بشأن تأثير الكافيين على الجنين هو عدم وجود معلومات دقيقة عن تأثيره. فهناك أبحاث كثيرة تجرى عن تأثير الكافيين، وبالرغم من ذلك فنرى كثيرا من السيدات اللاتى يتناولن الكافيين يضعن أطفالا على ما يبدو طبيعيين لذلك فإن تأثير الكافيين على مستخدميه غير دقيق.

أظهرت دراسة منشورة أن استهلاك الكافيين بشكل كثيف (300 مل جم أو أكثر يوميا) خلال فترة الحمل يصاحبه وضع أطفال صغيرى الحجم وأيضا زيادة مخاطر الولادة المبكرة.

كما أظهرت أيضا بعض الدراسات زيادة مخاطر الإجهاض المصاحبة لزيادة استخدام الكافيين قبل أو أثناء فترة الحمل. وعلى الرغم من ذلك فهناك بعض الحقائق التى تشير إلى أن الكافيين لا يسبب عيوبا خلقية.

إذن فالخط الفاصل بالنسبة لتأثير تناول الكافيين هو أنه من الممكن أن تتناولى كوب القهوة فى الصباح ولكن احرصى على أن ما تتناوليه يكون أقل من 300 مل جم فى اليوم.