ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

 


الإهداءات


العودة   منتديات حـــبة حــب > هஐ¤ღ المنتدى الاجتماعى ღ¤ஐه > ~ منتدى الطب والصحهـ ~

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-16-2017, 02:05 PM
:: الإدارة ::
The Queen غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]
اصنع لنفسك يوم جميل
رغم الظروف المُحيطة بك ،
عشه جميلاً لأجلك
ولاتنتظر جمال يومك من أحد

لالh
لوني المفضل Deeppink
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Jul 2011
 فترة الأقامة : 3663 يوم
 أخر زيارة : 07-27-2021 (05:15 PM)
 العمر : 28
 الإقامة : فى عالمى الخآص ♥
 المشاركات : 12,464 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
bvbc 5 أضرار يجب انتباه مدمنين القهوة لها



لمدمنين القهوة ـ لازم تاخد بالك من الـ 5 أضرار دول.





طبعًا كلنا عارفين إن فنجان القهوة دة محبوب الملايين وإن في ناس مش بتعرف تواصل يومهم من غير فنجان القهوة بتاع الصبح والموضوع بيوصل لإدمان حرفيًا. القهوة اللي جودتها عالية (وفقًا لموقع healthambition) هي مصدر لمضادات الأكسدة زي حمض الكلوروجينيك اللي بيساعد على فقدان الوزن والحد من الدهون في الجسم، لكن على المدى الطويل شرب القهوة الكتير بيزيد من خطر ارفتاع الكوليسترول في الدم وأمراض القلب وهشاشة العظام.

ـ أضرار القهوة:
1- عسرالهضم:
شرب القهوة على معدة فاضية الصبح بيحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك اللي بيتم إنتاجه بس لهضم الطعام وخاصًة هضم البروتين اللي بيتأثر بنقص حمض الهيدروكلوريك في المعدة، وده بيسبب عسر الهضم ومشاكل صحية كتير، من الانتفاخ والغاز إلى القولون العصبي لحد سرطان القولون.

2- القرحة وحموضة المعدة:
مركبات كتير في القهوة زي الكافيين والأحماض المختلفة الموجودة في حبوب البن ممكن تهيج المعدة وبطانة الأمعاء الدقيقة، ومن المعروف إن الناس اللي بيعانوا من القرحة، إلتهاب المعدة ومرض كرون بينصحوهم الأطباء بتجنبها تمامًا.

3- الإجهاد والتوتر:
زيادة شرب القهوة بيعزز إنتاج هرمونات التوتر زي الكورتيزول، أدرينالين وبسبب إفراز الماد الكيميائية دي بيزيد معدل ضربات القلب في الجسم، وعدل ضغط الدم ومستويات التوتر، وده غير إفراز هرمونات التوتر مع فنجان القهوة وانت بتاكل ده بيتداخل مع عمل الجهاز الهضمي.

4- ارتفاع ضغط الدم:
استهلاك الكافيين الزيادة بيزيد من ارتفاع ضغط الدم خصوصًا للناس اللي أصلًا .


5- امتصاص المعادن:
شرب القهوة بيسبب صعوبة في الحصول على المعادن الكافية من النظام الغذائي حتى لو كان الشخص بياكل أطعمة غنية بالمعادن أو بياخد مكملات غذائية وده بيرجع للطريقة اللي بتأثر بيها القهوة على امتصاص الحديد في المعدة وخاصًة قدرة الكلى على الاحتفاظ بالكالسيوم والماغنسيوم ومعادن تانية مهمة جدًا.

 

الموضوع الأصلي : 5 أضرار يجب انتباه مدمنين القهوة لها     -||-     المصدر : منتديات حبة حب     -||-     الكاتب : The Queen



 توقيع :



أبوُابُ آلسمآءِ لا تُغلق في وجوُهِ آلطَّآلبين،
نمطرهآ بآلدعآء، فيكْرمنآ الله بآلعطآء ..
فّ يآرب : هَبْ لِيّ ومن يقرأ قلب لآ ييأس"

رد مع اقتباس
قديم 12-25-2017, 03:34 PM   #2
المشرفات


الصورة الرمزية ملاك الرحمه
ملاك الرحمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4491
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : 03-01-2018 (06:46 PM)
 المشاركات : 2,625 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل


 
 توقيع :





رد مع اقتباس
قديم 12-26-2017, 05:21 AM   #3
مشرف عام


الصورة الرمزية Bamoot Feek
Bamoot Feek غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 11-02-2018 (12:52 PM)
 المشاركات : 14,309 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
حبيبي
ياإشراقه فجري
وابتسامة ثغري
يارفيق دربي
وأنيس روحي
و إشراقه الشمس في نهاري
و ضوء القمر في ليلي

yyyy
لوني المفضل : Brown
افتراضي



سلمت روحك على هذا الانتقاء المُلفت,
دآم لنا عطائك الجميل ودمت لنـآ ..
لك الشكر أبدًا وَ مددًا ..


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


الساعة الآن 09:00 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010