#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
كيفية العناية بالقدمين 2013
تقدم خبيرة التجميل أمينة شلباية بعض النصائح الضرورية للعناية بالقدم خاصة في فصل الشتاء: ترطيب القدمين يوميا مرتين على الاقل لمنع جفاف القدمين وتشقق الكعبين . غسيل القدمين قبل النوم مع عمل مساج حتى ننشط الدورة الدموية لخلايا القدمين. استخدام حجر لتدليك كعب القدمين عند الاستحمام او غسيل القدمين . استخدام سنفرة للبشرة لإزالة خلايا الجلد المستة وخصوصا عند الاصابع . يفضل استخدام موس لأزالة بقايا الجلد الميت. قص الأظافر بصورة دائمة وبشكل مربع حتى لا يحدث عرز للأظافر . عمل باديكير للقدمين كل شهر على الاقل وليس من الضرورة تلوين الأظافر . ارتداء الجوارب القطنية لمنع رائحة العرق النفاذة وضرورة تغير الجورب كل يوم على الاقل . الابتعاد عن المشى حافية القدمين حتى لا يسبب زيادة جفاف البشرة . يفضل ارتداء الاحذية الواسعة التى لا تسبب اى احتكاك وتكون مريحة للقدمين
|
01-08-2013, 09:47 AM | #2 | |
نائب الاداره
|
طرح يعتلي قمم الجمآل.."
وآبدآع وتميز هومتصفحك.. "كلنآشوق لـتذوق عذوبة إبدآعكـ.." وإنتظأر كل جديد لكـ لـروحك جنآن الورد.. |
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|