#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
أطعمة الطاقة لطفلك المصاب بالسكر
لهن - يحتاج الطفل المصاب بالسكر إلى برنامج غذائي ومأكلات تمده بالطاقة ، وفي الوقت نفسه لا يشعر معها بالاختلاف أو الحرمان وتقدم لكِ د. سمر العمريطي أخصائي الروماتزم وآلام الظهر والسمنة نظام غذائى للأطفال المصابين بالسكر. 1 - احرصي على أن يتناول طفلك أطعمة خفيفة بين الوجبات للمحافظة على مستوى الطاقة لديهم إذ تمدهم بالطاقة وﻻ تزيد من مستوى السكر فى الدم ، من هذه الوجبات ( الفشار ، الزبادى منزوع الدسم ، اﻵيس كريم منزوع الدسم والقليل السكر ، كوب حليب منزوع الدسم ، تفاحة، 2 حبة جزر ، 2موز ، شريحة بطيخ ، 2 برتقالة،2 يوسفى ، حفنة فراولة، عصير طماطم). 2 - قدمي لطفلك الخضروات غير النشوية مثل (السبانخ والبروكلى والفاصوليا الخضراء والجزر). 3 - الحبوب الكاملة مثل اأرز البنى والخبز بالردة. 4-الفاصوليا المجففة والعدس. 5-أسماك من مرتين إلى 3 مرات أسبوعياً. 6-اللحوم الخالية من الدهون والدجاج المنزوع الجلد. 7-تناول السوائل مثل المياه والعصائر الطبيعية. 8-الطهى بالزيوت النباتية.
الموضوع الأصلي :
أطعمة الطاقة لطفلك المصاب بالسكر
-||-
المصدر :
منتديات حبة حب
-||-
الكاتب :
معانى الورد
|
02-11-2015, 02:59 PM | #2 | |
الاداره
|
يسلموو على الطرح المميز
بارك الله فيكى وبنتظار جديدك القادم تحياتى اليكى فاادى |
|
|
02-13-2015, 01:49 PM | #4 |
حبيب فضى
|
ܓ❀يتمايل الياسمين شذى
بجمال طرحك وتتراقص الورود متعطره لروحك أطيب الورد واكاليل الزهر معطره برقة طرحك❀ܓ |
|
02-15-2015, 01:07 PM | #6 | |
مشرف قسم
|
وما للجمال دونك عنوان ؟
ذائقه , ابداع , تميز كان النتاج نور فكفاني بك فخرآ ممتن إلى مال حد |
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|