#1
|
|||||||||
|
|||||||||
اكلات للرجيم | طريقة عمل الكيك الانجليزي
المقادير: 5 بيضات 3 أكواب من الطحين 1 كوب من سكر الفروكتوز ربع كوب زيت كانولا نصف كوب صلصة التفاح 3 ملاعق صغيرة بايكنغ باودر 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيلا طريقة التحضير: يخلط البيض مع السكر لمدة 10 دقائق ويضاف الزيت وصلصة التفاح الى المزيج. بعد ذلك يتم اضافة الطحين ومن بعده البايكنغ باودر والفانيلا مع الخفق المستمر. يحمى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية ويسكب المزيج في قالب الخبز بعد دهنه بالقليل من الزيت والطحين. يخبز القالب في الفرن لمدة 50 الى 60 دقيقة على حرارة 180 درجة مئوية. هذا النوع من الحلويات يتناسب جداً مع الأشخاص الراغبين في انقاص وزنهم خصوصاً أن القطعة الواحدة منه تحتوي على ما يقارب 120 وحدة حرارية فقط. كما أن الكيك الإنكليزي لا يتطلب وقتاً طويلاً لتحضيره ولذلك يعدَ من أروع الحلويات بالنسبة لي. هيا سارعي الى مطبخك وأعدي الكيك الإنكليزي الصحي وشاركينا تجربتك!
الموضوع الأصلي :
اكلات للرجيم | طريقة عمل الكيك الانجليزي
-||-
المصدر :
منتديات حبة حب
-||-
الكاتب :
مريان
|
06-06-2012, 10:45 AM | #2 | |
:: الإدارة ::
|
تسلم ايدك ياقمر توبيك رائع
|
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|