|
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
فوائد بذور الشيا
1. تعتبر مصدر غذائي جيد لمتبعي الحميات و الرجيم ، حيث يمكنك وضع ملعقتين من هذه البذور في كوب من الماء وشربه مثل العصير فإنه يشعرك بالشبع لفترة طويلة . 2. تعمل على تنظيم عملية الهضم وتساعد على إزالة السموم المتراكمة في الجسم اذا أضفتيه مع العصير أو الماء و يخفف من الانتفاخات. 3. تساعد على إستقرار مستويات السكر في الدم ، لذا فهي جيدة لمرضى السكري . 4. مفيدة جداً للبشرة و الأظافر لأنها تحتوي على أحماض دهنية ( أوميغا 3 و أوميغا 6) وبعض الزيوت التي تزيد من توهج البشرة . 5. تحتوي على فيتامينات مثل A، D ، E، K و جميعها مفيدة لصحة البشرة
|
03-17-2014, 04:46 PM | #2 | |
:: الإدارة ::
|
موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة لا عدمنا التميز و روعة الإختيار دمت لنا ودام تألقك الدائم |
|
|
03-18-2014, 04:22 PM | #3 | |
حبيب نشيط
بنت الاجواد
|
دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله |
|
|
03-18-2014, 04:54 PM | #4 | |
المشرفات
|
طرح أكثر من رائع
روعه وجدتها بين الكلمات استمتعت بما قرأت و نطمع بالمزيد من طروحاتك الجميله شكري لكى |
|
|
03-18-2014, 05:42 PM | #5 | |
حبيب فضى
|
صراحه ابداعك فاق المعتاد... أرى كلماتي المتواضعه تتبعثر في كل مكان... معلنه عجزها عن شكرك.. دمتم ودام حسكم الراقي.. |
|
|
03-18-2014, 05:56 PM | #6 | |
الاداره
|
يسلمو على طرحك القيم والمفيد
بارك الله فيكى وبنتظار جديدك القادم تحياتى اليكى فاادى |
|
|
03-19-2014, 07:21 AM | #7 |
مشرف عام
|
سّلِمتِ يًدِآكْ..
عّلِى جميًلِ طرٍحكْ وَحسّن ذآئقتِكْ يًعّطيًكْ رٍبيً ألِف عّآفيًه بإنتِظآرٍ جدِيًدِكْ بكْلِ شوَق. لِكْ منيً جزيًلِ آلِشكْرٍ وَآلِتِقدِيًرٍ... موَدِتِيً |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|