زيوت صحية ليس من بينها الذرة

أصبح الزيت مفيداً عليك إختيار الزيت المناسب والصحي ومعرفة كيفية استخدامه. ومن أفضل أنواع الزيوت الغنية بالدهون الجيدة والتي يمكن استخدمها في الطهو وتتحمل حرارة مرتفعة، هي: زيت جوز الهند، وزيت الأفوكادو وزيت اللوز.
أما الزيوت المفيدة التي تتحمل حرارة متوسطة فهي: زيت الفستق وزيت الجوز وزيت السمسم. أما الزيوت الضارة فهي: زيت دوار الشمس وزيت الذرة.
وبالعودة إلى زيت جوز الهند فهو مطهّر للنظام الداخلي للإنسان، إذ يساعد في حرق الدهون وطرد السموم وخسارة الوزن، ويعطي شعوراً بالشبع، كما أنه مقاوم لإضطرابات الدماغ المختلفة كالزهايمر والصرع، ويعزّز صحة القلب والبشرة والجلد والشعر والأظافر ومهدئ لأعراض الصدفية والإكزيما والتهاب المفاصل ومطهّر للفم.

 

إنتقاء ثريّ بالجمــَــال والروعــــَــه
سلمت الأنامل ويعطيك العآفيه لروعة طرحك
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَ رب !
وَ بشووق لـِ جديدك العذب
إمنياتيّ لك بالسعاده الأبديّـه

طرح رائع مفعم بالجمال والرقي
انتقاء مكلل بأهازيج الزهور
دام الإبداع والتألق عنوان هامتك
يعطيك العافية على جهودك
لك كل التقدير والإحترام

كآن لحضوركم هنآ جمالا .. واشراقا ..
سُعدت بوجودكم الرآقي ..
ودمتم بقلمكم حسا وذوقا

تسلم الآيـــادي
طرحك جميل ومجهود رآئــع
ألف شكـــر لك على إختيارك الموفق