ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

 


الإهداءات


العودة   منتديات حـــبة حــب > هஐ¤ღ المنتدى الاجتماعى ღ¤ஐه > ~ منتدى الطب والصحهـ ~

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-19-2011, 01:48 PM
حبيب فضى
Hadeer Hossam غير متواجد حالياً
Egypt     Female
لوني المفضل Coral
 رقم العضوية : 24
 تاريخ التسجيل : Sep 2011
 فترة الأقامة : 4809 يوم
 أخر زيارة : 03-01-2018 (06:15 PM)
 الإقامة : القاهره
 المشاركات : 2,151 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
كيف تدمر جهازك المناعي ؟






كيف تدمر جهازك المناعي ؟

لا يوجد منا يبحث عن تدمير جسمه وتدمير جهازه المناعي
والاصابة بالامراض المختلفة
لكن الكثير منا يتبع بعض العادات الغذائية الخاطة او يكثر من تناول بعض
الاغذئية التي تدمر الجهاز المناعي وتضعفه
لذا في النقاط تلخص اهم العادات الغذائية الخاطئة التي تدمر وتضعف جهازنا المناعي
لكي نبتعد عنها حتي لا تصاب بالامراض الخطيرة
حفظنا الله واياكم منها اجمعين

1- تناول المشروبات الغازية بانواعها يضعق الجهاز المناعي
2- تناول الشباب لمشروبات الطاقة بكل انواعها
3- تناول المشروبات الصناعية المضاف اليها مكسبات اللون والطعم والرئحة
4- الاكثار من تناول الدهون واضافة كميات كبيرة من الملح او السكر للطعام يضعف المناعة
5- التدخين يدمر الجهاز المناعي ويدمر الجسم
6- تناول الخمور يدمر الجسم
7- الابتعاد عن ممارسة الرياضة والحركة او حتي المشي لمدة نصف ساعة يوميا
8- االابتعاد عن طاعة الله والصلاة وقراءة القران يسبب ضيقا في الصدر وحزنا وهما واكتئايا وبالتالي يضعف الجهاز المناعي وينهار الجسم كله امام معصية الخالق عز وجل


اغذية تقوي الجهاز المناعي وتحارب نزلات البرد


1- الثوم

2- البصل

3- الكرفس

4- البقدونس ولفلفل الاخضر

5- البرتقال

6- الليمون

7- اليوسفي

8- الكيوى

مشروبات طبيعية تحارب نزلات البرد ولانفلونزا

1-الشاي الاخضر

2- اليانسون

3- الزنجبيل

4- القرفة

5- الشمر

6- النعناع

 

الموضوع الأصلي : كيف تدمر جهازك المناعي ؟     -||-     المصدر : منتديات حبة حب     -||-     الكاتب : Hadeer Hossam



 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2011, 04:21 AM   #2
:: الإدارة ::


الصورة الرمزية ضى القمر
ضى القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 12-25-2021 (03:59 AM)
 المشاركات : 41,480 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~




لوني المفضل : Crimson
افتراضي





 
 توقيع :




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


الساعة الآن 07:42 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010