طرق مختلفة لاعداد البيض

يُعتبر البيض
من الأطعمة سهلة التحضير، إلى جانب احتوائه على الكالسيوم والبروتينات
الضروريةٌ للجسم. وما يميّزه أكثر، أنّ له طرق إعداد كثيرة ومتنوعة، ويمكن
إدخال أي نكهة عليه. فتعلّمي معنا كيفية تحضير البيض بطريقتين مختلفتين.

أولاً، بيض الأومليت أو العجة لشخصين:
أفقسي 4 بيضات في وعاء وأخه في وعاء مع رشّة ملح وفلفل أسود. ثم سخّني
القليل من الزيت النباتي في مقلاة غير لاصقة على النار، وقلّبي حبّتين
مفرومتين من الطماطم مع حبّة مفرومة من البصل. حين يصبح لونه البصل
ذهبياً، اسكبي خليط البيض فوق البصل والطماطم وقلّبي حتّى النضوج.

ثانياً، البيض بجبنة الشيدر لشخصين: في
مقلاة غير لاصقة سخّني ملعقة كبيرة من الزيت النباتي، ثم اضيفي ملعقتين
كبيرتين من البصل المفروم واتركيه على النار لمدّة دقيقتين. أضيفي كوباً
من الطماطم المفرومة ناعماً، ثم انقلي خليط البصل والطماطم الى وعاء
واتركيه جانباً. في وعاء آخر 4 بيضات مع ربع كوب حليب ثم اضيفي ربع
كوب من جبنة الشيدر المبروشة. انقلي الخليط الى المقلاة وقلّبي واضيفي
البصل والطماطم وقلّبي حتّى النضوج.

 

طريقةٌ رآئعهْ , وًسهلةٌ جدآ
سلمتً لنآ يمينكً يً رآئٍعْة

طريقه ختلفه وجميله
يسلمووو الايادى

كل الشكر لمواضيع تستحق المتابعه
وجديدك هو مبتغانا
لكي نستمتع بمواضيعك الراقيه
ونعيش اللحظات بين أحضان المتعه
تقبلي تقديري

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

كل الشكـــر لك على هاالطرح الأكثــر من رااائــــع ..
يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز ,,
بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز..

طرح مميزوراقى جدا
سلمت الأيادى والأنامل
تقديرى