#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() ا يحتاج الطفل عادة إلى مكملات الحديد كونه يحصل على حاجات جسمه من الحديد من الأطعمة التي يتناولها. أما أهم مصادر الحديد فهي: - اللحوم الحمراء والسمك والدجاج - الحبوب الغذائية المقوّاة بالحديد - الشوفان - الحبوب - التوفو - الخضر الخضراء كالسبانخ والهندباء والبروكولي - الخبز المقوّى بالحديد - البيض - الفاكهة المجففة كالزبيب والمشمش المجفف. ![]()
الموضوع الأصلي :
اطعمة تؤمن حاجة طفلك من الحديد
-||-
المصدر :
منتديات حبة حب
-||-
الكاتب :
أميرة الزهور
|
![]() |
#2 | |
:: الإدارة ::
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’.. بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ .. لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ .. كنت هنا ![]() |
|
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|