عصير الأفوكــادو + آيسكريم المــانجو

~ عصير الأفوكـــادو ~

عدد الــأفراد : 2
مدة العمل : 10 دقائق

المكونــــات :
كوب ونصف من الحليب البارد .
ثمرة واحدة من الأفوكادو .
ملعقة كبيرة من العسل .

للتزيين :
ملعقة صغيرة من العسل .
ملعقتان من اللوز المفروم صغيرة .

الطريقة :
قومي بتقشير ثمرة الأفوكادو وننزع البذرة .
أخلطي الحليب والأفوكادو وملعقة من العسل في الخلاط .
أسكبي الخليط في الأكواب .
زيني الوجه بالعسل واللوز .

آيسكريم المـــــآنجوو ~

(المكونات)
2 حبة مانجو مقشرة
كوب حليب
كوب كريمة سميكة
¼ كوب سكر

( الطريقة )
قطعي المانجو إلى مكعبات مع ترك بعض القطع جانبا.
- اخلطي المانجو والحليب والسكر والكريمة في الخلاط على سرعة عالية.ضعي مكعبات المانجو في الخليط.
- اسكبيها في العلب الخاصة بالآيس كريم. وضعيها في الفريزر.
زيني بباقي مكعبات المانجو .