ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

 


الإهداءات


العودة   منتديات حـــبة حــب > هஐ¤ღ المنتدى الاجتماعى ღ¤ஐه > ~ منتدى الطب والصحهـ ~

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-26-2012, 01:00 PM
حبيب فضى
سمراء الليل غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 631
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 فترة الأقامة : 4590 يوم
 أخر زيارة : 02-27-2018 (02:42 AM)
 المشاركات : 1,901 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي أهم التوصيات الأمريكية للحد من التهابات المفاصل وعلاجها





أصدرت الأكاديمية الأمريكية لجراحى العظام، فى الرابع والعشرين من مايو الجارى، تقريراً مختصراً حول أهم التوصيات اللازمة لعلاج التهابات المفاصل، والحد من آلامها وشملت الآتى:

1.إجراء العديد من التغييرات فى أسلوب وطريقة الحياة اليومية، أهمها فقدان الوزن، وذلك لتقليل الضغط الواقع على المفاصل والناتج عن تأثير الكيلوات الزائدة.

2.الحصول على مضادات الالتهابات غير الإستيرويدية والكورتيزونات المختلفة اللازمة، وذلك تحت إشراف الطبيب.

3.قصر ممارسة التمارين الرياضية على الأنشطة الخفيفة التى لا تؤثر بالسلب على المفاصل مثل السباحة وركوب الدراجات.

4.المواظبة على الخضوع لجلسات العلاج الطبيعى بانتظام لتحسين حالة المفاصل والحد من الالتهابات.

وأضافت الأكاديمية، فى التقرير الصادر على موقعها الإلكترونى، أن الالتزام بتنفيذ تلك التوصيات سيساعد كثيرا فى التخفيف من حدة الآلام الناتجة عن التهابات المفاصل، والناتجة عن تآكل الغضاريف التى تغطى نهايات العظام عند المفاصل، دون الحاجة لإجراء عمليات جراحية.

 




 توقيع :



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


الساعة الآن 07:47 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010