07-22-2014, 08:13 PM
|
|
|
|
لوني المفضل
Crimson
|
رقم العضوية : 4 |
تاريخ التسجيل : Jul 2011 |
فترة الأقامة : 5029 يوم |
أخر زيارة : 04-27-2025 (08:50 AM) |
المشاركات :
41,480 [
+
]
|
التقييم :
10 |
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
معجنات السلاحف
المكونات
1/2 كوب حليب
1/4 كوب لبن زبادي
6 ملعقة كبيرة زبدة
3 حبة بيضات كبيرات
1 ملعقة صغيرة فانيلا سائلة
4 كوب دقيق
1/4 كوب سكر ناعم حبيبات
1 ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة قرفة
1/4 كوب زبيب
الطريقة
1
تُحل الخميرة في كأس ماء دافئ مع القليل من السكر وتغطى لتترك لفترة 10 دقائق حتى تختمر
2
يوضع البيض (على أن يكون البيض بدرجة حرارة الغرفة)، مع نصف كوب من الحليب و ربع كوب من اللبن الزبادي، ومعها الفانيليا وأخيراً الزبدة اللينة التي تكون بدرجة حرارة الغرفة في الخلاط الكهربائي ويُشغل على السرعة البطيئة.
3
تُضاف الخميرة وملعقة الملح للخليط، وكذلك رشة خفيفة القرفة من (بحسب الرغبة) ، وأخيراً يُضاف السكر.
4
يُضاف الدقيق بالتدريج مع الخلط المستمر، وأثناء ذلك يضاف الزبيب ويبدأ العجن السريع حتى تصبح العجينة متماسكة لترفع من وعاء الخلاط.
5
يتم تكوين السلاحف على شكل كرات توضع في الصينية التي فُرشت بورق الزبدة.
6
تُدهن السلاحف بخليط من زلال البيض.
7
تُخبز السلاحف بالفرن على درجة 220 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة.
المعلومات الغذائية للشخص الواحد:
85 سعرةحرارية
14 غرامنشويات
5 غرامدهون
5 غرامبروتين
نصيحة صحية:
استخدمي نصف كمية الزبدة واستبدلي نصفها الآخر بكوب من صلصة التفاح. |
|