رسائل تثقيفيه هامه عن الفطام

&السلام عليكم ورحمة الله وبركاته&

*يعد لبن الأم كافيآ للطفل بمفردة حتى الشهر الخامس أو السادس,
ولكن مع نمو الطفل تزداد حاجته إلى مواد غدائية إضافية , لـــدا يجب أن تستهل الأم إعطائها طفلها أغدية اضافية ويعد دلك بداية الفطام.

*الفطام عملية تدريجية , تبدأ من الشهر الخامس أو السادس وتنتهي في نهاية العام الثاني حيث بتم فطــــــام عن ثدي أمـــــه .

*يبدأ الفطام, في الشهر السادس باستبدال أحد الرضعات الطبيعية بإحدى الرضعات النشوية , وتحضر من اللبن ومن دقيق أحد الحبوب كالأرز والقمح والشوفان ويجب أن تكون مخففة حتى يسهل إعطاؤها للطفل من زجاجة الرضاعة إدا أريد دلك .

*فـــــــــي الشهر السابع تستبدل رضعة أخرى بوجبة مصنوعة من الخضار المسلوقة والبسلة والجزر وقليل من البطاطس الدي تم هرسه جيدآ بالشوكة .

*في الشهر التاسع تستبدل رضعة ثالثة بوجبة من بعض أنواع الفاكهة المطبوخة مثل التفاح والكمثرى وإضافة السكر إليها (كومبوت الفاكهة ).

*لامانع من إعطاء الطفل قطعة صغيرة من الخبز , عند بدء التسنين لمساعدة الأسنان على البروز.

*يمكن البدء بتناول البيض, بعد عمر 6 شهور ويعطي صفار البيض المسلوق بشكل مهروس
بمعدل نصف بيضة تصل إلى بيضة يوميآ في الشهر السابع أو الثامن , ويمكن خلط البيض مع شوربة الخضار .

*يعطى الطفل المكونات الغدائية للحوم في شكل حساء اعتبارآ من الشهر السادس , ويمكن أن يعطى بشكل مسلوق أو مهروس بالخلاط مع إضافته إلى الخضار بعد دلك , ويجب تجنب الدهون.

*ينبغي مراعاة النظافة التامة في إعداد وجبات الطفل تجنبآ لحدوث النزلات المعوية.

 

رووووعه
يسلموو على الإختيار الراقي
الله يسعدكـ ويعطيكـ العافيه
لكـ كل الشكر والتقدير

يسلموو على الطرح القيم
بارك الله فيكى
وبنتظار جديدك القادم
تحياتى اليكى
فاادى

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

معلومات رااائعه ..
سلمت ع الطرح المميز ..
دمت بخـــير