ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

 


الإهداءات


العودة   منتديات حـــبة حــب > هஐ¤ღ المنتدى الاجتماعى ღ¤ஐه > ~ منتدى المطبخ والمأكولات ~

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-16-2013, 03:42 PM
:: الإدارة ::
ضى القمر غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]




لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل : Jul 2011
 فترة الأقامة : 4849 يوم
 أخر زيارة : 12-25-2021 (03:59 AM)
 المشاركات : 41,480 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
طريقة عمل سلطة الدجاج مع الجبن للرجيم





طريقة عمل سلطة الدجاج مع الجبن للرجيم
وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 2 شخص

المقادير :
  • ٢ صدر دجاج مسحب مقطع بالطول الى شرائح رفيعة
  • ١⁄٢ رأس خس مقطعة الى شرائح رفيعة
  • ١ فليفلة حلوة خضراء مقطعة الى شرائح رفيعة
  • ١ كوب فطر مقطع الى شرائح رفيعة
  • ١ كوب ذرة
  • ٢ البصل الأخضر مفروم
  • ٤ جزر مبروش
  • ١⁄٤ كوب جبن بارميزان مبروشة
  • الصلصة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ٢ ملعقة صغيره سكر
  • ٢ ملعقة صغيره خل
  • ١ فص ثوم
  • ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض أو ما يعادل عصير نصف ليمونة حامضة
  • ملح حسب المذاق
  • فلفل أسود حسب المذاق
طريقة التحضير ١. إدهني صينية للخبز بقليل من الزيت و صفي فيها قطع الدجاج ثم اشويها بالفرن الى ان تنضج طبعاً مع الحرص على التقليب. دعيها جانبا لتبرد.
٢. لتحضير الصلصة اخلطي المكونات كلها مع الحرص على ان يذوب السكر بالكامل.
٣. في و عاء للتقديم اخلطي الخس، الفليفلة، الفطر، الذرة، البصل الاخضر والجزر ثم أضيفي الصلصة وامزجي جبدا.
٤. ضعي قطع الدجاج على وجه السلطة ثم رشي جبن البارميزان وقدّميها.

 

الموضوع الأصلي : طريقة عمل سلطة الدجاج مع الجبن للرجيم     -||-     المصدر : منتديات حبة حب     -||-     الكاتب : ضى القمر



 توقيع :



رد مع اقتباس
قديم 08-16-2013, 04:25 PM   #2
حبيب ذهبى


الصورة الرمزية نبع الحنان
نبع الحنان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2080
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 03-01-2018 (06:47 PM)
 المشاركات : 7,787 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


لوني المفضل : Crimson
افتراضي



يعطيكـى العافية يالــغــلا ع الطرح الرائع
لآعدمنآكى ولآعدمنآ مجهودكِ
لـروحك آلرضآ
ودي لكى


 
 توقيع :
الله يرحمك يا أمى
ياست الحبايب
فراقك صعب علينا يا أمى


رد مع اقتباس
قديم 08-17-2013, 12:22 PM   #3
المشرفات


الصورة الرمزية عبير الورد
عبير الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2859
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 03-01-2018 (06:41 PM)
 المشاركات : 2,277 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Coral
افتراضي



يع ــطيك الع ــآفية
ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية

دمت ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
بنتظآر القآدم بشووق
مآآآآآنـــــنـــحرم من جديد آلمتميز
لروح ــك بآقآت من الجوري


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 11-26-2013, 09:23 AM   #4
الاداره


الصورة الرمزية fade
fade غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2827
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 01-26-2018 (07:12 AM)
 المشاركات : 36,614 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


لوني المفضل : Brown
افتراضي



يسلمو على الطرح القيم
بارك الله فيكى

وبنتظار جديدك القادم
تحياتى اليكى
فاادى


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 12-09-2013, 02:18 PM   #5
المشرفات


الصورة الرمزية غربة المشاعر
غربة المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 العمر : 31
 أخر زيارة : 01-04-2018 (05:20 PM)
 المشاركات : 2,098 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



طرح اكثر من رائع
يعطيكك الف عافيه
لاتحرمنآ من جديدك


 
 توقيع :


مصرية العينين
والقلب والروح والهوى

وجمال الروح الشئ الوحيد الذي لا ينال منه الزمن
لا تسألني كيف اعشق صمتا فالحب لا يحلو بغير سكات
فان كانت الكلمات تحسب بالهوى فالصمت يخلق اعظم الكلمات



رد مع اقتباس
قديم 01-23-2014, 08:38 AM   #6
المشرفات


الصورة الرمزية عيون القلب
عيون القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6543
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 05-06-2014 (05:44 PM)
 المشاركات : 2,821 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي





 


رد مع اقتباس
قديم 01-23-2014, 08:48 AM   #7
نائب الاداره


الصورة الرمزية مصطفى منصور
مصطفى منصور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3677
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 06-28-2019 (03:31 AM)
 المشاركات : 24,963 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي



سلم الأيادى على هذه الوصفة
الرائعة ..بارك الله فيك
ودى


 
 توقيع :
[


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


الساعة الآن 07:03 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010