الموضوع
:
اطعمة تؤمن حاجة طفلك من الحديد
عرض مشاركة واحدة
#
1
03-13-2016, 04:04 PM
حبيب مميز
SMS ~
[
+
]
تـڪـلمـنـي عــن الـسعــادة !!
اڪـلـمـك #عـن الـنـاس الـلـي بـتـבـبـنـي مـن غـيـر مـاتـعـرفـنـي ولآ عـشـرتـنـى ♥`
!
لوني المفضل
Cadetblue
رقم العضوية :
27982
تاريخ التسجيل :
Sep 2013
فترة الأقامة :
4078 يوم
أخر زيارة :
03-01-2018 (06:27 PM)
العمر :
32
المشاركات :
995 [
+
]
التقييم :
10
بيانات اضافيه [
+
]
اطعمة تؤمن حاجة طفلك من الحديد
ا يحتاج الطفل عادة إلى مكملات الحديد كونه يحصل على حاجات جسمه من الحديد من الأطعمة التي يتناولها. أما أهم مصادر الحديد فهي:
- اللحوم الحمراء والسمك والدجاج
- الحبوب الغذائية المقوّاة بالحديد
- الشوفان
- الحبوب
- التوفو
- الخضر الخضراء كالسبانخ والهندباء والبروكولي
- الخبز المقوّى بالحديد
- البيض
- الفاكهة المجففة كالزبيب والمشمش المجفف.
الموضوع الأصلي :
اطعمة تؤمن حاجة طفلك من الحديد
-||-
المصدر :
منتديات حبة حب
-||-
الكاتب :
أميرة الزهور
توقيع :
زيارات الملف الشخصي :
43
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 0.24 يوميا
MMS ~
أميرة الزهور
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى أميرة الزهور
البحث عن كل مشاركات أميرة الزهور