06-03-2015, 10:40 AM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Fuchsia
|
|
رقم العضوية : 7 |
|
تاريخ التسجيل : Jul 2011 |
|
فترة الأقامة : 5026 يوم |
|
أخر زيارة : 12-10-2021 (09:57 PM) |
|
المشاركات :
38,198 [
+
]
|
|
التقييم :
10 |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
ما لا تعرفه عن الكرة الخضراء البطيخ
1- كوب واحد من البطيخ يوميا يعادل 4 أكواب من الطماطم فهو مضاد للأكسدة، ويفيد جسمك بشكل كبير.
2- تناول كوب واحد منه يوميا خصوصا للرجال قبل القيام بتمارين رياضية، يساعده على التمرين بشكل أفضل.
3- البطيخ ليس فقط فاكهة كما يتعامل معه البعض، بل هو أيضا من الخضراوات.
4- من الممكن تناول قشر البطيخ بعد طحنه، لأنه له الكثير من الفوائد الصحية.
5- 91 % من حجم البطيخة الواحدة يكون عبارة عن ماء.
6- ليس كل البطيخ له لون أحمر بل هناك فى عدد من الدول لديهم بطيخ باللون الأصفر.
|