عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 10-28-2014, 03:29 PM
نائب الاداره
معانى الورد غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]










لوني المفضل Fuchsia
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل : Jul 2011
 فترة الأقامة : 4847 يوم
 أخر زيارة : 12-10-2021 (10:57 PM)
 المشاركات : 38,198 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تخلصي من الهالات السوداء بالطرق التالية




إذا كنت تعانين من الهالات السوداء حول العينين ينصحك د. ياسر ابو العلا اخصائي الجمال والتجمال باتباع الطرق التالية :

* التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة و الشاي.
* الرياضة تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
* النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر.
* عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، و يقلل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
* عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة.
* تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص .
* الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات؛ وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.
* تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب الألوان الصناعية و المشروبات الغازية.
* التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.

 

الموضوع الأصلي : تخلصي من الهالات السوداء بالطرق التالية     -||-     المصدر : منتديات حبة حب     -||-     الكاتب : معانى الورد



 توقيع :

رد مع اقتباس