الموضوع
:
تخلصي من الهالات السوداء بالطرق التالية
عرض مشاركة واحدة
#
1
10-28-2014, 03:29 PM
نائب الاداره
SMS ~
[
+
]
لوني المفضل
Fuchsia
رقم العضوية :
7
تاريخ التسجيل :
Jul 2011
فترة الأقامة :
4847 يوم
أخر زيارة :
12-10-2021 (10:57 PM)
المشاركات :
38,198 [
+
]
التقييم :
10
بيانات اضافيه [
+
]
تخلصي من الهالات السوداء بالطرق التالية
إذا كنت تعانين من الهالات السوداء حول العينين ينصحك د. ياسر ابو العلا اخصائي الجمال والتجمال باتباع الطرق التالية :
* التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة و الشاي.
* الرياضة تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
* النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر.
* عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، و يقلل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
* عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة.
* تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص .
* الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات؛ وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.
* تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب الألوان الصناعية و المشروبات الغازية.
* التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.
الموضوع الأصلي :
تخلصي من الهالات السوداء بالطرق التالية
-||-
المصدر :
منتديات حبة حب
-||-
الكاتب :
معانى الورد
توقيع :
زيارات الملف الشخصي :
2422
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 7.88 يوميا
MMS ~
معانى الورد
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى معانى الورد
البحث عن كل مشاركات معانى الورد