مجوهرات مارغو رفايلو

مجموعة مجوهرات عصرية وأنيقة

مقدمة من مارغو رفايلو

اترككم مع الصور

وأتمنى لكم مشاهدة ممتعة

بنتلي تكشف عن أسعار سيارتها “Bentayga” الجديدة بقوة 550 حصان

تمتع بالهدوء والمساحات الخضراء فى العاصمه الجديده وحدات كاملة التشطيب
Waterway
كشفت شركة بنتلي، عن زيادة برنامج المحركات، الذي تقدمه لسيارتها Bentayga، بمحرك بنزين جديد بقوة 550 حصانا. 

وأوضحت الشركة البريطانية أنها تقدم لأيقونتها، التي تنتمي لفئة الموديلات الرياضية متعددة الأغراض SUV، محرك بنزين مكون من 8 أسطوانات على شكل حرف V سعة 4 لتر. 

ويزأر محرك التربو المزدوج بقوة 550 حصان/770 نيوتن متر لعزم الدوران الأقصى. 

وتتسارع نسخة Bentayga المعتمدة على هذا المحرك من الثبات إلى 100 كلم/س في غضون 5ر4 ثانية، في حين تصل سرعتها القصوى إلى 290 كلم/س. 

ويبلغ معدل استهلاكها من الوقود 11.4 لتر، بفضل الاعتماد على نظام تعطيل الأسطوانات، والذي يقوم عند الحاجة بتعطيل 4 أسطوانات عن العمل، بالإضافة إلى نظام إيقاف وتشغيل المحرك. 

ويتوفر للسيارة عجلات بتصاميم مختلفة، منها الجنوط الكبيرة قياس 22 بوصة مع السطح الأسود المصقول. 

ومن الإشارات الأخرى على المحرك الجديد شبكة المبرد باللون الأسود والكروم بمقدمة السيارة، ومخارج عادم بنتلي “Twin-Quad” بالمؤخرة. 

ويتوفر للسيارة باقة من التجهيزات الاختيارية بالمقصورة الداخلية، والتي تشمل حليات الكربون في مقصورة القيادة، والتي تظهر للمرة الأولى بدرجة لمعان عال، بالإضافة إلى لون التجهيزات الجلدية “Cricket Ball”. 

ومن المقرر طرح سيارة بنتلي Bentayga الجديدة في الأسواق بسعر يبدأ من 174 ألف و811 يورو، أي ما يعادل (ثلاثة ملايين و700 ألف جنيه مصري). 

طريقة عمل حلاوة الجبن اللذيذة

المقادير:

- 1/4 كوب سكر
- 3/4 كوب سميد ناعم.
- 3/4 كوب ماء.
- 150 غرام جبن الموزاريللا.
- قليل من ماء الورد.
- شيرة .
- قشطة.
- فستق حلبي للتزيين.

طريقة التحضير:

- يوضع السميد في طنجرة ثم يضاف السكر والجبن والماء وماء الورد ويوضع على النار.
- تحرك المكونات مع بعض حتى يذوب الجبن وحتى تصبح عجينة مطاطية وتتشكل مثل 
الكرة.
- ترش الشيرة على سطح خشبي.
- تصب العجينة وهي ساخنة على الشيرة ثم يؤخذ من الشيرة ويوضع عليها ثم تفرد
من فوق ومن تحت باستعمال الشيرة في تسهيل عملية الفرد.
- تساوى الأطراف بالسكين.
- تترك تبرد قبل إضافة القشطة.
- يؤخذ مقدار من القشطة ويصف على العجينة ثم يقلب طرف العجينة وتلف مثل 
الرول ثم تقطع وتفصل عن باقي العجينة.
- يلف باقي المقدار بنفس الطريقة ثم تقطع حسب الرغبة.
- توضع بالثلاجة حوالي 2/1 ساعة ثم يرش عليها شوية شيرة وتزين بالفستق.

 دليلك الكامل لتنظيف الملابس الجينز

تندثر موضة الجينز بألوانه وأشكاله وخاماته المختلفة، بل إنه يظهر في موديلات متجددة دائمًا تزيد من انتشاره وتسمح بتنسيقه مع جميع الملابس، ولذلك أصبح قطعة أساسية لا تخلو منها أي خزانة ملابس، ولكن على الرغم من ملاءمته للحياة اليومية والعملية وسهولة ارتدائه، فإن تنظيف الجينز يظل دائمًا أمرًا مزعجًا لمستخدميه لما يطرأ عليه من تغييرات تُفسد مظهره بعد غسله،
لا تندثر موضة الجينز بألوانه وأشكاله وخاماته المختلفة، بل إنه يظهر في موديلات متجددة دائمًا تزيد من انتشاره وتسمح بتنسيقه مع جميع الملابس، ولذلك أصبح قطعة أساسية لا تخلو منها أي خزانة ملابس، ولكن على الرغم من ملاءمته للحياة اليومية والعملية وسهولة ارتدائه، فإن تنظيف الجينز يظل دائمًا أمرًا مزعجًا لمستخدميه لما يطرأ عليه من تغييرات تُفسد مظهره بعد غسله،
فيبدو لونه باهتًا ومقاسه أكثر ضيقًا وغيرها من المشكلات التي ترجع إلى الطريقة التي نتبعها في تنظيفه أو الأخطاء التي نقع فيها.

بعض النصائح والإرشادات التي تساعدك على الحفاظ على الملابس الجينز وإطالة عمرها والحفاظ على لونها الأصلي وأناقتها لأطول فترة ممكنة.

1- لا تكثري من غسل القطع الجينز، بل اغسليها بعد ارتدائها عدة مرات على فترات متباعدة واكتفي فقط بتهويتها في كل مرة ترتدينها فيها ونظفيها بقطعة قماش مبللة قليلًا أو بواسطة فرشاة الملابس للتخلص من الأتربة العالقة بها. حيث إن غسلها كثيرًا يجعل خيوطها تتسع وبالتالي يكبر مقاسها مع الوقت وتصبح غير ملاءمة لشكل الجسم وتبدو متهالكة وقديمة في مدة قليلة.

2- قللي من غسلها في الغسالة واغسليها على يديك بدلًا من ذلك، وضعيها عدة ساعات في قليل من الخل الأبيض أو عصير الليمون مع الماء، فهذه الطريقة تعمل على تثبيت لونها وتعطيها لمعانًا وتجعلها زاهية.

3- اقلبي الجينز على الوجه الثاني إذا كنتِ ستغسلينه في الغسالة، وتجنبي غسل أي ملابس أخرى معه، وأضيفي ملعقتين كبيرتين من الملح إلى مياه الغسيل، فالملح يعمل على الحفاظ على لونه.

4- استخدمي الماء البارد عند غسله، لأن الماء الساخن أو الدافئ يفسد خيوطه ولونه وابتعدي تمامًا عن المنظفات المحتوية على مبيضات أو الكلور، واعتمدي على المنظفات المخصصة للملابس الملونة والداكنة فقط.

5- لا تجففي القطع الجينز عبر مجففات صناعية أو مجفف الغسالة، واكتفي فقط بالتجفيف الطبيعي على حبل الغسيل، ولكن دون تعرضه مباشرة للشمس وعند نشره ضعي المشابك أعلى البنطلون وليس أسفله، ولا تتركيه لمدة طويلة، حتى لا يتلاشى لونه أو يتعرض للتلف والوبر.

6- تجنبي كي الجينز واستبدلي ذلك بشطفه بالماء ونشره في الهواء مباشرة، لأن الحرارة تؤثر سلبًا عليه وتفقده لونه.

7- لا تخلعيه وتكدسيه مكرمشًا في الدولاب، لأن هذا يزيد من اهترائه ويقلل من احتمالية بقاءه لفترة أطول، واحرصي على طيه بطريقة جيدة ووضعه على شماعة في الدولاب.

وأخيرًا، تذكري أن الجينز من الملابس الحمولة والعملية التي يمكنها أن تعيش معكِ بكامل رونقها وأناقتها لفترات طويلة، إذا اتبعت الطريقة الصحيحة في التعامل معها. 

دجاج كورما من المطبخ الهندي

المقادير

- صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه) 
- الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان 
- الزبدة : 40 غراماً 
- ملح : ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 
- البصل : 2 حبة (مفروم ناعم) 
- الكمون : ملعقتان صغيرتان (مطحون) 
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم) 
- الثوم : فصّان (مهروس ناعم) 
- الكزبرة : ملعقتان صغيرتان (مطحونة) 
- الكركم : ملعقة صغيرة 
- شطة بودرة : ربع ملعقة صغيرة 
- السكر الناعم : ملعقتان صغيرتان 
- كريمة : 100 ملليلتر (سائلة) 
- مرق دجاج : 300 ميلليلترا 
- لوز : ملعقتان كبيرتان (محمص للتزيين / اختياري) 
- كزبرة خضراء : ملعقتان كبيرتان (مفرومة للتزيين / اختياري) 

طريقة التحضير

1. قطعي الدجاج إلى مكعبات صغيرة وتبليه بالملح والفلفل.
2. سخني ملعقة من الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وأضيفي الدجاج وقلبيه لمدة 5 دقائق حتى يتحمر.
3. ارفعي الدجاج من المقلاة وضعيه في طبق جانبي.
4. أضيفي باقي كمية الزيت لنفس المقلاة، ثم أضيفي الزبدة والبصل وقلبي على حرارة متوسطة مع التحريك لمدة عشر دقائق حتى يصبح البصل طري ويتحمر قليلاً.
5. أضيفي الزنجبيل والثوم والشطة البودرة والكركم والكزبرة المطحونة وقلبي لمدة دقيقة.
6. أضيفي السكر ومرق الدجاج واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار حتى يقل الصوص.
7. أضيفي الدجاج المقلي للخليط وقلبي من وقت لآخر.
8. أضيفي الكريمة وقلبي قليلاً حتى تتكاثف الصلصة.
9. اسكبي المزيج في طبق التقديم وزيني باللوز والكزبرة الخضراء.
10. قدميه ساخناً إلى جانب الأرز البسمتي المفلفل. 

اكسسوارات شتوية رائعة للبنات

الفرق بين الصداع النصفي والصداع النصفي المزمن

بعض الأشخاص الأكثر عرضة للصداع النصفي يعانون من نوبات مؤلمة مرة أو مرتين شهريا ، ولكن إذا كنت تعاني من الصداع النصفي المزمن ، فإنك تصاب به غالبا على الأقل 15 مرة شهريا ، وهذه النوبات المتكررة والعنيفة من الصداع النصفي تحدث تغيرات على أسلوب الحياة .

ما الفرق بين الصداع النصفي والصداع النصفي المزمن ؟
إذا كنت تعاني من الصداع النصفي فأنت لست بحاجة لتخبرنا بمدى الألم الذي تتعرض له فهو ليس صداع سيء فقط ، وتشمل الأعراض :
– ألم على شكل خفقان في أحد جانبي الرأس أو كليهما .
– الغثيان .
– القيء .
– الشعور بالدوخة .
– الخدر في الوجه ، اليدين والقدمين .
– الهالة (رؤية وميض ، ألوان ، خطوط أو ظلال) .

أثناء الصداع النصفي ، ربما تجد أضواء ساطعة ، أصوات ، لمس والشم المؤلم .

لصداع النصفي المزمن يشترك في هذه الأعراض ، ولكن الفرق في التوقيت ، ولتشخيص هذه الحالة ، ربما يعاني المريض من بهذا الصداع 15 يوم شهريا ، 8 مرات منهم صداع نصفي .

ما هي الأسباب ؟
يدرس الأطباء الكثير عن هذا الصداع ، والذي يكون وراثيا عادة ، أو يكون ناتجا عن تغيرات في كيميائية الدماغ ، كما قد تكون الأنشطة الشاذة للدماغ سببا في هذا .

كل شخص يعاني من الصداع النصفي لديه سبب مختلف ، ولكن الأسباب الشائعة تشمل نقص النوم ، الكافيين والتعرض للضغط والتوتر .

معظم الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي من النساء وربما ينتج ذلك عن التغيرات الهرمونية ، والتي تحدث أثناء الدورة الشهرية ، خلال فترة الحمل ، أو فترة سن اليأس ، ولكن التحكم في الصداع النصفي يلعب دورا هاما في العلاج .

كيفية العلاج : 
إن كل من الصداع النصفي والصداع النصفي المزمن يمكن علاجهما بنفس الطريقة ، وتشمل الأدوية التي تستخدم لعلاج الألم والأعراض ( مثل الغثيان والقيء) ، كما تعالج الأسباب وراء الصداع النصفي ، ولكن لا يكون علاج نهائي له .

والصداع النصفي المزمن يمكن أن يعرقل الحياة الشخصية للمريض ، فإذا كنت تعاني من الصداع النصفي لأكثر من نصف شهر ، فقد تفقد كثير من الأيام في العمل أو الدراسة ، كما يفوتك الكثير من الأوقات مع الأصدقاء والعائلة ، كما أن الإكتئاب يعتبر حالة شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن .

الوقاية من الصداع النصفي المزمن :
1- الحرص على النوم جيدا لمدة 7-8 ساعات يوميا .
2- مراقبة النظام الغذائي ، فالكثير من الكافيين يسبب ألم الرأس ، وهناك بعض الأطعمة التي تحتوي على النيترات مثل اللحوم كالهوت دوج ، المحليات الصناعية والكحول .
3- التحكم في التوتر ، القلق والتوتر يسببان الصداع النصفي المزمن ، ينصح بتعلم التنفس بعمق أثناء الأزمة .
4- ينبغي تخطيط الوجبات ، فالصيام وتخطي الوجبات يمكن أن يسبب الصداع ، حاول أن تتناول الطعام يوميا في نفس الوقت .
5- تساعد التمارين الرياضية على تخفيف القلق والتوتر ، كما يساعد على تخفيف الوزن ، فزيادة الوزن تزيد فرص الإصابة بالصداع النصفي المزمن .
6- يجب طلب المساعدة في حالة استمرار الصداع النصفي أكثر من 72 ساعة أو تعرضت لأعراض أخرى غير محتملة . 

بطاطس مشوية بجبن البارميزان

المقادير

- البطاطس : 750 غرام (صغيرة الحجم، مقطعة أنصاف)
- الزبدة : ملعقتان كبيرتان
- جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور)
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة (مجفف)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الزبدة : ربع كوب (مذوبة)

طريقة التحضير

1. سخني الفرن على حرارة 200 درجة.
2. اخلطي الجبن البارميزان في وعاء وأضيفي الثوم المجفف والأوريغانو والملح والفلفل.
3. ضعي البطاطس المقطعة أنصاف في خليط الجبن.
4. ادهني الصينية بالزبدة.
5. ضعي البطاطس المتبلة بالجبن مع بواقي خليط الجبن في صينية وصبي الزبدة المذوبة فوقها.
6. أدخلي الصينية للفرن لمدة 30 دقيقة مع التقليب بين الحين والآخر حتى تنضج البطاطس وتتحمر.
7. قدميها ساخنة إلى جانب صلصة الكريمة الحامضة.

سلطة الدجاج الاسيوية

المقادير

- السكر البني : 2 ملعقة كبيرة

- الصويا صوص : ملعقتان صغيرتان

- زيت السمسم : ملعقة كبيرة

- الزيت النباتي : ربع كوب 

- خل الأرز : 3 ملاعق كبيرة 

- النودلز : عبوة (الأرز) 

- خس : كوبان (مفروم خشن) 

- فيليه دجاج : 4 صدور (مسلوق) 

- بصل أخضر : 3 عود (مفروم) 

- السمسم : ملعقة كبيرة (محمص) 

طريقة التحضير

1. اخلطي السكر البني والصويا صوص وزيت السمسم والزيت النباتي وخل الارز واتركي المزيج جانبا لحين التقديم.

2. اسلقي النودلز بحسب التعليمات على العبوة ثم صفيه وضعيه في مقلاة على نار متوسطة مع القليل من الزيت وحمصيه.

3. اخلطي الخس مع الدجاج بعد ان تفرمي الدجاج في وعاء. 

4. اضيفي البصل الاخضر والنودلز و قلبيهم.

5. اضيفي الصوص المحضر من الصويا و الزيت والسكر وحركي المزيج.

6. رشي السمسم على وجه الطبق و قدميه. 

باستا مع الدجاج وجبن الفيتا

المقادير

- الباستا : عبوة (النوع المفضل لديك) 
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة 
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة 
- جبن فيتا : كوب (مفتت) 
- طماطم : 3 اكواب (مفرومة مكعبات كبيرة) 
- الدجاج : 3 اكواب (مسلوق ومفروم) 
- ريحان : كوب (طازج ومفروم) 

طريقة التحضير

1. اسلقي الباستا بماء مملح حسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. اخلطي عصير الليمون مع الطماطم والدجاج والريحان والجبن الفيتا في وعاء حتى تمتزج المكونات.

3. ضعي الباستا في طبق التقديم ووزعي خليط الصوص مع الجبن والدجاج والريحان فوق الباستا.

4. حركي المزيج برفق واسكبيه في أطباق وقدميها فوراً.

مجموعة خواتم رقيقة للبنوتات | Simple Rings

طريقة عمل يخنة اللحم بالخضار

المقادير
- لحم العجل : 500 غراماً (مقطع مكعبات صغيرة مسلوق و مصفى) 
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة 
- مرق اللحم : 4 اكواب (مرق سلق اللحم) 
- روزماري : ملعقة صغيرة (مجفف) 
- بقدونس : ملعقة صغيرة (مجفف) 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة 
- ملح : ربع ملعقة صغيرة 
- البطاطس : 3 حبات (مقطعة مكعبات متوسطة) 
- الجزر : 4 حبات (مقطع دوائر) 
- طماطم : 3 حبات (مقشرة ومفرومة ناعم) 
- الكرفس : 4 أعواد (مفروم) 
- البصل : 1 حبة (مفروم) 
- النشاء : ملعقتان صغيرتان 
- ماء بارد : ملعقتان صغيرتان 

طريقة التحضير
1. سخني الزيت في قدر على نار متوسطة وشوحي اللحم المسلوق حتى يتحمر.

2. أضيفي البصل والكرفس وقلبي لمدة 3 دقائق.

3. أضيفي الجزر والبطاطس والروزماري والملح والفلفل الأسود والبقدونس المجفف وقلبي.

4. أضيفي الطماطم ومرق اللحم واتركي المزيج على النار حتى يبدأ بالغليان.

5. خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج الجزر والبطاطس.

6. اخلطي النشا بالماء البارد وصبي المزيج فوق القدر وقلبي و اتركيه على النار لمدة 15 دقيقة حتى يتكاثف المرق.

7. قدميه ساخنا إلى جانب الأرز المفلفل.