خطوات بسيطة.. للحصول على “بطن مشدود” في أقل من أسبوع معظم الفتيات يحاولن جاهدين في الحصول على الجسم المشدود، خصوصًا منطقة البطن، فهي أهم جزء يظهر به الترهلات، وهناك طرق بسيطة للحصول على بطن مشدود ومسطح، أهمها على الإطلاق هو الطعام الصحي. حيث يمكن عن طريق تناول وجبات متكررة وصغيرة، فهذا يساعد معدتك على أن تصبح أصغر حجمًا، ويساعدك على [...]
الرقابة الإدارية تضبط مسئول مشتريات عقب تقاضيه رشوة وبحوزته 155 مليون جنيه تمكنت هيئة الرقابية الإدارية من ضبط مسؤول المشتريات بإحدى الجهات الحكومية -لم تُفصح عنها- عقب تقاضيه رشوة. وقالت الهيئة في بيان لها اليوم الثلاثاء، إنه بتفتيش منزله تم العثور على 24 مليون جنيه مصري، بالإضافة إلى 4 مليون دولار أمريكي، و2 مليون يورو ومليون ريال سعودي، وكمية كبيرة [...]
الطماطم تقي من السرطان وتفيد القلب تتميز الطماطم بفائدتها الكبيرة على الصحة اذ انها قد تحمي من الكثير من الأمراض حسب ما قالته كارينا نوريس، استاذ بجمعية التغذية في بريطانيا اذ انها اكدت ان الطماطم الغنية بالمعادن والتي تمت زراعتها بطريقة صحيحة لها دور كبير في مكافحة السرطان، كما أنها تلعب دوراً مهماً في زيادة فعالية الجهاز المناعي لدى الإنسان، [...]
طلاء اظافر أوبي ما رأيكم أن تشاركونا تجربة هذه الرسوم والنقوش التي تم رسمها على الاظافر باستخدام طلاء اظافر من ماركة اوبي والتي تتميز بألوانها الراقيه الجميله التي تجعل يديكِ اكثر جاذبيّه..نرجو منكم مشاركتنا مشاهدة هذا الالبوم
أغرب الأشياء صخرة تتحدى قانون الجاذبية بالهند هناك عدد من القوانين التي تفسر الظواهر الطبيعية مجموعة في علم الفيزياء والذي يخترق تلك القوانين التي يسير عليها الكون يعد بالشيء الخارق أو الغريب وغير المألوف لأنه كسر العادة التي اعتاد عليها الناس من ضمن تلك الاشياء الغريبة صخرة بالهند هي عبارة عن ظاهرة غريبة يصعب تفسيرها والتعامل معها تحددت تلك الصخرة [...]
مناكير المرايا أحدث صيحات طلاء أظافر 2017 عالم موضة الأظافر يمتلأ كل يوم بالصيحات والتقاليع الجديدة، وواحدة من هذه الصيحات المثيرة التي انتشرت في الآونة الأخيرة هي الأظافر الكروم Chrome Nails أو أظافر المرايا Mirror nails. من اسمها، تتسم أظافر المرايا بأنها عاكسة للأجسام وتأخذ شكل المرايا وهي أشبه بالنظارات الشمسية ذات عدسات المرايا. يطلق عليها أيضا الأظافر الميتالك اللامعة [...]
أفضل 7 هدايا لمحبي القهوة ملعقة القهوة مفارش من السكر صالحة للأكل مج الكوكيز أباجورة القهوة قالب الثلج على شكل حبوب القهوة ماكينة عمل القهوة منبه يصنع لك قهوتك المفضلة في موعد استيقاظك
انتبه.. شواحن آيفون المقلدة تدمر هاتفك هل تستخدم شاحن آيفون مقلداً؟ إذن ربما أنت بحاجة لنصيحة صغيرة قبل حدوث ما لا تحمد عقباه. فقد كشف مختبر “يو إل” الأمريكي عن إمكانية حدوث أضرار هائلة لهاتف آيفون، حال استخدام شواحن مقلدة وغير أصلية. وقال المختبر الأمريكي إنه تم اختبار 400 شاحن تم شراؤها من الإنترنت، لكن 3 منها فقط نجح [...]
5 مشروبات لذيذة تضمن لك الدفء خلال الشتاء يصاحب الانخفاض المستمر بدرجات الحرارة الشعور بالحاجة لتناول المزيد من المشروبات الساخنة اللذيذة التى تمدنا بالمذاق الرائع والدفء اللازم خاصة خلال ليالى الشتاء قارسة البرودة. ويقدم موقع ” cairo night life” قائمة بأشهى 5 مشروبات دافئة لهذا الشتاء. الشكولاته الساخنة مع المارشميلو: ابدأى بإضافة الحليب والكاكاو مع السكر والمارشيميلو إلى وعاء الطهى [...]
بعد شائعة ارتباطهما ايمان العاصي تؤكد : هذا موعد خطوبتي انتشرت مؤخرا الكثير من الأنباء حول ارتباط إيمان العاصي وطارق صبري، حيث تلقيا العديد من التهاني من قبل زملائهما في الوسط الفني، في الوقت الذي لم يعلن الثنائي عن الأمر بشكل رسمي. إيمان العاصي خرجت عن صمتها لتحسم الأمر حيث قالت في تصريحات خاصة لـ FilFan.com إن طارق صبري تقدم [...]
للوفة الاستحمام مخاطر أكثر من المنافع أكد عدد كبير من أطباء الأمراض الجلدية أن الوسائد المتشابكة المنتفخة المعروفة بـ«لوفة الاستحمام» يمكنها أن تضر بالجسم أكثر مما تنفع. وبحسب ما نشره موقع «sputniknews» فإن هذه اللوفة هي في الواقع أرض خصبة للبكتيريا الكريهة، التي تنمو وتتكاثر في ليلة واحدة فقط. وفي الحقيقة، ينصح حوالي 98% من أطباء الأمراض الجلدية بعدم استخدام [...]
